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夏季不思饮食、脾胃虚寒、隐痛,香砂养胃丸是不错选择

来源:中国科普健康发布时间:2021/07/08
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暑热天气,海鲜烧烤、冰啤冷饮被人们提上了日程,三五朋友相聚都会选择这些来享用,其实这样存下很大健康隐患!

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夏天温度高,容易滋生细菌,烧烤海鲜等食物通常烹饪环境简陋且未经过高温熟食,极易滋生细菌,对肠胃造成极大伤害。而冰啤酒冷饮凉茶等对脾胃的伤害也很大,暴饮冷饮制品会造成肠胃的不规则收缩诱发腹泻、腹痛。

 

因此,夏季养生切忌饮食生冷。如果因贪食冷饮导致脾胃受损的话,可能会出现一些胃部疾病,如萎缩性胃炎、慢性胃炎、浅表性胃炎,胃神经官能症、十二指肠溃疡等等。

 

那么身体有哪些症状的时候表明我们的胃有可能有问题了?

 

如出现消化不良,胃部胀满,食欲不振,身体困倦或胃痛隐隐,揉按觉舒,食后反酸;消化力弱,油腻厚味过多即腹胀,泄泻;饮酒不节,损伤胃气,胃部隐痛,饱胀,不思饮食甚至是消化道出血(便血)等等,都表示胃部出了问题。

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俗话说,胃病三分治七分养,养在生活中占了相当大的比例。脾胃虚寒的人在饮食方面需注意哪些呢?

 

合理饮食

 

饮食要规律,宜清淡,做到定时定量,温度适宜,少量多餐,细嚼慢咽。不吃生冷、过热、过硬、油腻和辛辣刺激性的食物,不要暴饮暴食,戒烟禁酒。 

 

食疗养胃

 

我们常用生活中的大米、银耳、鲜百合或者干百合,这款粥可以起到健脾益气养胃,性温和,不过于温燥,也不过于寒凉。

 

对于一些脾胃虚寒的人,建议大家尽量地少用绿豆。因为入暑以后呢,很多人喜欢喝绿豆汤来进行降温,但是绿豆是偏寒凉的。还有菊花茶也偏重于寒凉的,对于一些脾胃虚寒的人就少用,或者在喝菊花的同时加点大枣、枸杞来进行中和一下。

 

 

夏季养胃正当时,在此提醒大家一定要注重胃部健康,按时吃饭、健康饮食、切莫贪凉。

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 中成药调理

如果遇到肠胃不适症状,可以考虑用一些中成药,例如香砂养胃丸。香砂养胃丸出自清代沈金鳌所著的《杂病源流犀烛》,方剂名称的由来与其组成药物和功效有关。方中健脾的木香和开胃的砂仁为君药,具有养胃的功效,故命名香砂养胃丸。


仲景牌香砂养胃丸由木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏(制)、醋香附、枳实(炒)、豆蔻(去壳)、姜厚朴、广藿香、甘草、生姜、大枣制成,全方配伍,共奏健脾祛湿,行气和中之功。

 

仲景牌香砂养胃丸主要适用于脾胃虚寒、胃部不适或隐痛、吐酸水,不思饮食等症状。且仲景牌香砂养胃丸出自仲景宛西制药,一贯遵循“药材好 药才好”的制药理念,药材均来自地道产地,木香来自云南、四川,砂仁来自广东,疗效好。且仲景牌浓缩剂型的香砂养胃丸是国家药典标准的提供者,具有服用方便,吸收快,疗效好,口感好的优势,深受消费者喜爱。

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 温馨提示:口干多饮、胃热、大便干结等胃阴虚者不宜服用。服用仲景牌香砂养胃丸期间一定要饮食清淡;忌食用生冷、油腻及难消化食物,保持良好的饮食习惯。


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